Eine Woche Basenfasten mit Wanderungen vom 21.- 28. März 2014 in Michelbach

Überall hört man von Entsäuern und Entschlacken, doch was ist dies überhaupt?

In der Basenfastenwoche erfahren Sie am eigenen Körper, wie wohltuend eine basische Ernährung ist. Fasten heißt hier nicht, auf Nahrung komplett zu verzichten, sondern nur säurehaltige Speisen wegzulassen.

Gerade nach dem Winter verlangt unser Körper nach frischer Nahrung und Bewegung. In dieser Woche erfahren Sei, wie Sie ihren Körper auch auf genussvolle Weise gesund erhalten und vielen Beschwerden vorbeugen können. Gemeinsame Wanderungen rund um das Fachwerkdorf Michelbach sowie Impulse zur Entspannung und zur Ruhekommen vervollständigen das Programm. Ein weiteres Highlight der Woche: eine Wildkräuterwanderung mit S. Schirmeyer, um die Natur-Schätze kennenzulernen, die uns auf dem Weg des Entsäuerns unterstützen.

Interessiert? Herzliche Einladung zum Info-Vortrag am 10. März um 19 Uhr im NaturFreund-Haus Michelbach. Hier erfahren Sie die wichtigsten Grundlagen des Basenfastens und ich stelle Ihnen das Programm für die Woche vor.

Anmeldung erwünscht: Verena Rangk, (Ganzheitliche Begleitung und Fastenbegleiterin seit 10 Jahren) Tel. 0160/91022040 oder per Mail an Verena Rangk